Семинары и тренинги по НЛП в Израиле

Психотехники управления своими состояниями. Личный анти-стресс

Ведущая:

• Ольга Левина, сертифицированный тренер НЛП, четырехкратная чемпионка мира по шашкам.

Место проведения:

• Студия личного развития, Хайфа

Рекомендация:

• до прохождения данного курса пройти тренинг Мастерство резонансной коммуникации

Форматы ступени:

• продолжительность каждой ступени - 22 учебных часа
• базовая стоимость каждой ступени - 500 шекелей
• скидка 10% - для специалистов реестра Школы-мастерской (Холодинамика, Рэйки)

вечерний формат:

• пять встреч раз в неделю с 19:00 до 22:15
• во время занятий предусмотрен кофе-брейк

интенсивный формат:

• пятница 14:00 - 21:00
• суббота 11:00 - 20:00
• в дни занятий предусмотрены кофе-брейки и время для маленького обеденного перерыва

Примечание:

• Если вы планируете в дальнейшем пройти пройти полный курс НЛП-практик, этот тренинг будет вам засчитан как 2-я ступень.

ЗАПИСАТЬСЯ  НА  ТРЕНИНГ

Об этом тренинге

Что нужно для того. чтобы стать Мастером своих состояний?

1. узнать, что это возможно
2. захотеть этого
3. освоить инструменты
4. пользоваться ими в решении повседневных задач и в ситуациях каждого дня

Примеры полезных состояний:

• Собранность, уверенность и острота мысли при прохождении интервью
• Уверенность и доброжелательность при общении с близкими
• Мобилизованность и креативность при решении творческих задач
• Легкость, свобода, энергия во время свидания
• Спокойствие и мудрость при воспоминании о сложных моментах своего прошлого
• Объективность, сила, смелость при проеладывании пути в свое будущее
• ... и т.д.

Отрабатываемые темы, стратегии, психотехники

• Чистка сенсорных каналов. Навыки управления вниманием.
• Внешние и внутренние ресурсы. Состояния как ресурсы: какие, где, когда и с кем.
• Состояния как психо-энергетические события: вызов и поддержание.
• Калибровка и "считывание" состояний.
• Якоря - "кнопки" быстрого доступа к состояниям.
• Субмодальности - тонкие настройки нашего опыта, "кодирующие" наше к нему эмоциональное отношение. Использование субмодальностей для изменения состояния.
• Нейтрализация неприятного переживания.
• Рефрейминги - инструмент для быстрого изменения состояний.
• Коллапс якорей - освобождение от "кнопок" включения негативных состояний.
• Адреналиновый барометр и другие полезные приборы. Шкалирование состояния. Регулирование интенсивности и качества состояния.
• Создание новых состояний. Подготовка к сложным или новым ситуациям. Создание состояния под ситуацию.
• Психотехники для расслабления и набора энергии.
• Форматы саморедактирования.

Переходы:

• общие сведения о курсе "Мастерство резонансной коммуникации и управление состояниями"
• курс "Мастерство коммуникации"
• курс "НЛП-практик"
• паттерны гениев
• кто такой НЛП-практик : сертификационные требования
• интегральный поток развития: программа-путеводитель
• Ганс Селье. "Стресс жизни"

Важная информация

• как зарегистрироваться на тренинги
• как начать получать рассылку-путеводитель