Тантра-йога. Отзывы
Монолог после тантры
-Трава завяла и цветы пожухли.
-Не надо плакать, наступило лето.
-А если это просто жали туфли?
-Тогда скажу спасибо им за это.
Спасибо за слезу в пустом бокале.
-Но ей там одиноко и печально.
-А мы туда шампанского добавим.
Поверь, что все случилось не случайно.
И смыслы не ищи в словах иные.
Все в нашей жизни просто и понятно.
-Ты веришь в чюдо и миры другие?
-Конечно верю,это так приятно.
-А то что все во благо?-Несомненно.
Ну разве может быть у нас иначе?
-Что значит "Б-г"? Ответь мне откровенно.
-Ну чтонибудь, конечно, это значит.
-Скажи "люблю".-Зачем, мы это знаем.
Давай-ка лучше помолчим немножко.
Нас Б-г своим дыханьем согревает
И у него сидим мы на ладошке.
Все у него сидим мы на ладошке.
Моя Тантра йога
Я совсем не помню ощущений от первых упражнений. Наверное, более сильные впечатления вытесняют более слабые.
Я прекрасно понимаю, что ничего нового в мировом масштабе я не открыла, но это было осмысление через ощущение, понимание через эмоцию. Причем понимание запаздывало за реакциями тела. Только утром я поняла, что вечером я легла спать голая, и для меня это был шок, так как раньше я этого никогда не делала. То есть, только осознав, что сделала что-то необычное для себя, ощущаешь изменения.
Делая первые упражнения, я пыталась тупо их выполнять и только в чем-то там связанным с оргазмом, делая махи вверх-вниз, влагалище стало светиться и вползать внутрь. Было очень интересно, до какого места оно доползет. Доползло до груди.
«Выпускали дракончика». Когда крикнула первый раз, я вся промокла, как будто из меня вытекала сперма. Когда закричала второй раз, потекло по ногам, и я прекратила.
«Жужжание небесной пчелы». Был настрой, что рядом сидит божественное существо, и это получилось. Была эйфория, неземная любовь и ничего сексуального.
После смены партнера (когда делали «качалки», и никто не говорил, что нужно думать о неземном) эмоции привычно вернулись в знакомую им сексуальность и, делая дыхание из паха в пах, я благополучно тихонечко кончила. Я так думала. Через какое-то время, наверное, через сутки, вдруг пришло понимание: то, что столько лет я считала оргазмом это только его физическая часть, спазм мышц, а то, что было во время крика – это эмоциональная его часть. Практически в 99% я не кричу, не позволяю себе кричать. И мало того запрещаю это делать партнеру, что и вовсе не очень честно. Есть над чем работать. Я то - думала, что уж с сексом у меня все в порядке, а оказалось как в СССР.
Когда ходила по пустыне с завязанными глазами, первая мысль, которая появилась, была: «Как я хорошо иду, ровненько, просто, как Б-г меня несет». И тут же споткнулась. У меня периодически возникают мысли, что Б-г меня держит в своих ладонях, но после этих мыслей, я тут, же получаю щелчок по носу, не очень больно, но четкая связь отслеживается. Но никогда не задумывалась о причинах. И только сейчас поняла, что это от гордыни, что Б-г не только со мной, он со всеми.
Дальше, когда я начала подниматься вверх, была полная уверенность, что впереди огромная гора, что я буду подниматься бесконечно. А через два шага начался спуск. Да, в жизни не все так, как кажется. Наши внутренние ощущения очень субъективны.
Ну и третья мысль, которую удалось поймать за хвостик, была о том, что уделяя много внимания камешкам под ногами, я трачу недели на решение мелких проблем. И из этого состоит моя жизнь. Жаль.
Когда я шла как ангел-хранитель, было удивление, когда человек поднявшись на горку, интуитивно находит самый безопасный, самый пологий спуск. Я позволила себе отойти подальше, расслабиться и даже смотреть по сторонам. Стало ясно, что чем больше я пытаюсь заботиться, чем больше напрягаюсь, тем больше негатива в мыслях, тем тяжелее человеку, которому я пытаюсь помочь.
И когда я остановила его у пропасти, он снял повязку, посмотрел вниз и сказал: « А я бы тут мог спуститься». Оказывается, что о чужих возможностях я сужу исходя из своих. Своим страхом блокирую возможность движения вперед не только другим, но и себе.
Было много упражнений на познавание пространства. Но с завязанными глазами внешнее пространство не очень-то познаешь, а значит, приходилось рассматривать что-то внутри себя. Если вначале тренинга я была точкой, то в середине отрезком (после упражнений «качалки», оказалось, что я могу быть одной, а если поменять партнера совсем другой). То в последнем упражнении, когда ходили в помещении с завязанными глазами, и я хотела определить рамки пространства, была ситуация, когда по внутренним ощущениям мне казалось, что стена рядом, и, сделав шаг, я упрусь в нее, но впереди было пространство, и еще шаг, и снова впереди пространство, которое расширяется и прогибается и дает возможность для развития. Потом пришла мысль, что если глаза завязаны, то какой смысл ходить вперед лицом, все равно ничего не видишь. Я пошла боком, наискосок, спиной. И оказалось, что можно существовать в плоскости. Причем осознание приходило в обратном порядке, то есть поняв, что можно ходить в плоскости и удивившись этому, доходит, что раньше ходила только по прямой. Удивившись, что прямая бесконечна, понимаешь, что раньше это был отрезок.
Когда ходишь по комнате с завязанными глазами, приходится сталкиваться с другими людьми, это неизбежно. Вначале было чувство, что люди мешают. Потом я вспомнила, что на коленях у Господа я не одна, он со всеми, мы все вмести и возникло ощущение гармонии. Захотелось получить кайф от существования, и я начала танцевать. Была еще она мысль, что мы не видим людей, не только когда глаза завязаны, но и когда развязаны. Твой единственный человек может быть рядом, а ты этого не увидишь, и прилипнешь к тому, кто ближе или к тому, кто прилип к тебе. Потом об этом была песня.
Даже после упражнений в парах, начинаешь ограничивать поиск партнера для нового упражнения из тех, кого знаешь, а не из тех, кого можешь, то есть еще не разрешаешь себе свободы выбора.
В последних минутах тренинга шел обратный отсчет оставшегося времени. Пять минут, четыре минуты, три, две, одна, тридцать, секунд, двадцать, десять, пять, ноль. И казалось, что это последние минуты моей жизни, причем постепенно время растягивалось, становилось вязким и пять секунд тянулись бесконечно. Когда объявили, что время истекло, появилась примитивная мысль: «Спасибо этому дому, пойдем к другому». Не было страха перед смертью, был интерес.
Совсем не хотелось возвращаться в обычную жизнь, и благодарность за удачную посадку в конце полета от себя к себе была от всего сердца. В словах все получилось несколько плоско и примитивно. Почти как стихотворение, пересказанное прозой. Во мне до сих пор все поет. Спасибо.
Л.М. Большая Тантра-2008
* * *
Это был мой первый опыт каких-либо техник вообще, и после первого дня я сильно сомневалась, приходить ли на второй. В результате очень довольна. что пришла! Спасибо
А.О. - 2007
* * *
Тантра-йога: отзыв пережившего
Когда я услышал, что будет такой семинар, я знал что буду в нем участвовать, хотя был не знаком с Тантрой, не представлял, что это такое. Пытался даже подготовиться, что-то читал, смотрел, расспрашивал, потом плюнул на все и решил будь, что будет. Ожиданий и представлений не было. Тем больше ошеломил меня семинар. Особенно третий день. А может запрет на разговоры так подействовал. Когда в течении " тупого " суфийского упражнения, через тебя прокатываются волны эмоций, а ты делая эти движения, наблюдаешь за собой, как текут слезы по лицу или появляется улыбка.
А потом тебе нашептывают в ухо " Спасибо тебе за то, что ты такой мягкий и ласковый. Что ты всегда по утрам провожаешь, а вечером встречаешь меня. За то, что внимательно наблюдаешь за мной, спасибо тебе за твою преданность и требовательность. Спасибо за то, что ты учишь меня, как нужно расслабляться и в то же время как можно моментально собраться и ответить. Из этого ненапряженного, полностью расслабленного состояния, как пружина распрямиться и нанести удар и при этом смотреть ясными, заинтересованными глазами. Спасибо тебе за то, что ты показываешь мне, как нужно потягиваться – начиная от кончика носа, каждую мышцу растягивая, заканчивая каждым пальчиком на руке и ноге и какое наслаждение это доставляет телу, когда ты чувствуешь каждую его клеточку. А твои бездонные зеленые глаза, напоминают мне леса моего детства – завораживающая игра солнечных бликов на листве, таинственность чащи, разноцветье июльских полян, жужжание насекомых и сплетающиеся струи раскаленных медовых запахов. Твой молниеносный ответ – это то, чему я должен еще учиться у тебя. А твой шикарный желтый живот и изумительная раскраска на спине приводят меня в восторг. Спасибо за то, что ты есть. Я люблю тебя" и ты все слова примеряешь на себя и чувствуешь - это я.
А самой кульминацией для меня, оказалась медитация, когда мы просто сидели и слушали слова. Это видение жило во мне своей жизнью, я только слегка касался его. И только через время оно стало выливаться в слова. Перед медитацией мы посылали любовь всему миру. Золотые потоки любви собрались в картину, которую невозможно уместить в рамку, картину без границ. Эта без размерность пространства. Благоговеяние перед величием и гармонией. Когда нет эмоций, чувств, нет мыслей, нет самой головы и тела. Есть только взгляд или осознание, есть что-то – и это был я – что смотрит на это завораживающее великолепие, которое разворачивается над тобой, в вечном круговороте движения. Перетекание оттенков золотого и желтого, образование пузырьков жизни и можно даже было посмотреть каждый. Звуков я не слышал, все было безмолвно и в гармонии, но это был беззвучный аккорд, песня и танец жизни, я это Знал, я просто знал Это.
Это то к чему мне позволено было прикоснуться в течении пока произносились слова "Брахма Брахма" или бесконечности безвременья.
Это то, что останется со мной до конца жизни, а может навсегда. Четыре секунды, которые я жил бесконечно или просто БЫЛ.
Видение
Как описать то - чему нет слов?
Как выразить - те ощущения?
Ручьи энергии слились в поток
И выплеснулись как видение
Перед тобою целый мир
Здесь все, что было, есть и будет
Монументальное движение
Рожденье, смерть, миллиарды судеб
Звучит безмолвно жизни песнь
Переливаясь в вечном танце
Любовь и радость топит лед
Неся себя в протуберанце
Ты бог? Никто и все?
Создатель? Или наблюдатель?
Вопросы тают…
Есть Знание…
Участник семинара-2006
Переходы:
