известный танцор и самый известный танцевально-двигательный терапевт в России.

• танцор, психолог, филолог, хореограф, ведущий и автор тренингов и мастеp-классов по танцевально-двигательной терапии
• Со-основатель, тренер и концепт-директор Центра интегрального развития человека "SELF"
• Тренер Международной ассоциации Свободного Дыхания
• Основатель и руководитель танцевальных групп: Студии Танцевальной Импровизации (Ярославль, 1994-1997), Перформанс-Трио (Ярославль-Москва, 1997-2002), Проекта Александра Гиршона (Москва, 2002 - по наст. время)
• Автор и переводчик статей и книг по вопросам психологии движения и духовным практикам
• В течение многих лет участвовал в исследованиях и разработке направлений "психологии новой волны": эволюционно-ориентированная терапия (С.Всехсвятский), кластерная теория (М.Щербаков, Институт Развития Личности), интегративная психология (В.Козлов).

В настоящее время Александр Гиршон разрабатывает интегративный подход в ТДТ, регулярно проводя тренинги и мастер-классы по танцевально-психологической авторской программе "Жить Танцуя" (интегративная танцевально-двигательная терапия и импровизация) в Москве, Киеве, Минске и других городах СНГ. А теперь - впервые - программа представлена и в Израиле!

Если Вы не будете танцевать свой собственный танец, то Кто его тогда станцует?

Об интегративной танцевально-двигательной терапии

Движение может быть праздником, постоянным источником вдохновения, или ресурсом, если научиться его точно чувствовать. Через танец можно найти единство тела и сознания. В процессе нашего взаимодействия происходит расширение образа тела, то есть бессознательных представлений по поводу своих телесных возможностей. Какие-то действия кажутся нам привычными, а какие-то совершенно непонятными. Осваивая незнакомое, мы расширяем образ себя, то есть становимся более гармоничными, более уверенными, более раскрепощенными. Ведь мы сами можем выбирать, каким образом отреагировать на внешнее действие.

Целью танцевально-двигательной терапии (ТДТ) является увеличение внутренней и внешней свободы человека через большее понимание себя и своего тела.

Статьи на сайте Школы-мастерской:

• Интервью с Александром Гиршоном
• Об интегративной танцевально-двигательной терапии

Семинары, реализованные в нашей Школе-мастерской:

• Танцевально-психологический тренинг "Жить танцуя" (2006)
• Мастер-классы "Танцующее тело" (2006)

Ребенок смотрел, как старик танцует и танцует, будто собрался это делать вечно.
- Дедушка, почему ты так танцуешь?
- Понимаешь, внучек, человек - это все равно что юла. Свое достоинство, благородство и равновесие он обретает только в движении. Человек сам себя распутывает, не забывай об этом.