Лиза Погодина

Лиза Погодина

психолог-консультант
практик Рэйки (третья ступень)
сертифицированный инструктор Целительного Дао по системе Мантэк Чиа (с 1996 г)
на протяжении ряда лет - переводчица семинаров Мантэк Чиа в России
ведущая семинаров по Целительному Дао и Даосской тантре (для женщин, для мужчин, для пар) и женских тренингов

Интервью с Лизой Погодиной, ведущей семинаров по Даосской Тантре для женщин

Вопрос: В чем основа Ваших занятий?

Ответ: Работа с энергией. Если мы принимаем за основу, что мы – энергетические сущности и имеем дело с энергией, то начинаем работать с энергией внизу живота, в матке. В Индии этот центр называется второй чакрой, даосы называют его "нижний дать-тянь". Матка – жизненно важный орган. Помимо детородной функции, она выполняет еще и функцию трансформации сексуальной энергии в творческую. Эти важные органы, - матка и яичники, должны быть здоровы.

Вопрос: Как предотвратить потери энергии, как научиться накапливать ее?

Ответ: Мы тратим много энергии, и, чаще всего, на эмоции. Мы много тратим на внешний мир – злимся, обижаемся и т.д. Следовательно, мы должны научиться управлять эмоциями или эмоциональным телом. Нужно знать, из какого пространства идут эмоции. Даосские практики позволяют очень точно определить, откуда. Например, гнев – из печени, страх – из почек, неуверенность – из селезенки, недоверие, страх завтрашнего дня – из селезенки и почек. Основа даосских практик, которые я преподаю – это работа с эмоциями, управление эмоциями.

Вопрос: Как наладить отношения с любимым? Почему не получаются отношения?

Ответ: Отношения на земле – это самая сложная часть существования на земле. Отношения начинаются с отношений с самой собой и потом переносятся на других людей и противоположный пол. Как мы относимся к себе? Насколько мы знаем себя? Принимаем или нет? Упрекаем или нет? Или наоборот, все время чувствуем себя в превосходстве над другими? Правильное принятие и понимание себя – этого нужно достичь прежде, чем вступать во взаимоотношения с другим.

В женщине есть как мужская энергия, так и женская. Дисгармоничные отношения внутри нас ведут к дисгармоничным отношениям снаружи. Женщины, которые продолжают работать над собой, достигают правильных, гармоничных, любовных отношений со всеми своими структурами. Главная задача - это ответить для самих себя на вопрос: как создать правильную команду внутри себя, чтобы она вела по жизни. Вот тогда мы попадаем в зону комфорта. Пока мы несогласогласованы и нас разделяют сомнения – лебедь, рак и щука тянут нас в разные стороны.

Будда говорил, что есть всего три причины страдания человека:

когда мы не получаем то, чего хотим
когда мы получаем то, чего не хотим
когда мы не знаем чего хотим

Тот факт, что мы не знаем, чего хотим, говорит о слабости наших намерений.

Вопрос: Как понять, чего я хочу на самом деле? Как узнать эту цель внутри?

Ответ: Даосы говорят, что прежде всего целью должно быть правильное и гармоничное взаимодействие с элементами природы. Необходимо наблюдать за природой, ее законами и закономерностями. Переносить эти наблюдения и непреложные законы природы внешней на свою внутреннюю природу. Она работает по тем же законам, что и Вселенная. Самый главный закон: все постоянно изменяется, в определенных последовательностях. Так и в нас все меняется. Принимая это, мы не стараемся удерживать что-то в себе. Мы должны отпускать энергию, чтобы она текла, не задерживаясь.

Вопрос: Как работать с эмоциями?

Ответ: Эмоция – это основа нашего бытия и человечество отличается этим от других. Разные традиции по-разному работают с эмоциями. Например, когда эмоции выпускаются, но не сбрасываются на другого. Так, в Японии почти в каждом офисе есть специальные комнаты с куклами-начальниками, и подчиненные в конце рабочего дня бьют эту куклу и высказывают ей все, что не могут высказать начальству. Эмоции можно выпускать и через танец и движение. Даосы же рассматривают эмоции как источник энергии, поэтому не делят их на плохие и хорошие. Вообще в даосской традиции нет деления на плохое и хорошее. Есть разные частотности и уровни. Даосы научились трансформировать эмоции. Они принимают любую эмоцию как энергию. И каждая эмоция трансформируется в букете с другими эмоциями. Фьюжн, сплавление, – является одной из основных даосских практик, когда эмоции сплавляются и трансформируются. Без этой техники высшие даосские практики не работают.

Не отрицайте и не судите свои эмоции. Принимайте их с улыбкой и любовью, какими бы они не были – страх, беспокойство, гнев, неуверенность – просто наблюдайте чуть со стороны. Если я гневаюсь, то я не есть Гнев. И если я наблюдаю, то я могу дальше взаимодействовать с этой эмоцией.

Вопрос: Какие форматы работы Вы используете?

Ответ: В Москве у нас есть семинары (от базового до продвинутого уровней), между семинарами мы встречаемся раз в две недели, закрепляя и углубляя практики, полученные на семинарах. Это дает поддержку и необходимый тонус женщинам, которые хотят развиваться дальше.

Переходы:

Важная информация