Школа Холодинамики. Фаза 1. Формат онлайн

Поход за личной силой в субъективную реальность
заочный курс основ Холодинамики.

Путевые заметки участников

4. Высший Потенциал

8.02.2012 Добрый день, Ольга
Есть ли какие то индикации что выполнен этот шаг?
Я отчетливо вижу и ощущаю ВП однако вхождения не происходит, нет ожидаемого изменения в ощущениях :(
Алекс

Алекс, доброе время суток!
Дополнительная техника.
Представь себе, что перед тобой находится волшебный круг.
А в нем, как в волшебном объемном зеркале, ты видишь свой ВП.
Рассмотри его внимательно, опиши его для себя.
Осанка, взгляд, дыхание, пластика движений, качество состояния.
А затем шагни в этот круг, сливаясь с ВП, проверяя по всем параметрам - Осанка, взгляд, дыхание, пластика движений, качество состояния.
Удачи!
Ольга

11.02.2012 Спасибо, начал работать и вроде.бы уже есть результат
Алекс

29.02.2012 Здравствуйте Ольга,
Это заняло у меня много времени но вот я пишу следующий отчет.
Было очень сложно совместить видение места со встречей с Высшим Потенциалом. Помогла фраза в коментариях о том что главное это ощущение места, и сразу все наладилось.
Высший Потенциал я чувствую как свежий ветер смешанный со светом в лицо, он несет энергию силу и счастье! Я начинаю свой день с медитации и несколько часов мне удается поддерживать это удивительное чувство легкости и уверенности в успехе. 

В общем все хорошо!
Алекс

Алекс, а через несколько часов после начала дня можно сделать паузу в рабочем дне на 5 минут –
и снова сделать медитацию (процесс «Середина дня»), чтобы восстановить это удивительное чувство легкости и уверенности в успехе J
И перед сном – еще одна небольшая медитация - «Завершение дня», встреча с ВП и «Кино».
Удачи!
Ольга

Спасибо я, попробую
Алекс

14.03.2012 Я продвигаюсь медленнее чем мне хотелось бы:)
На четвертом шаге я уверенно перехожу в состояние высшего потенциала ,но поддерживать его достаточно долго не получается пока.
Есть новая интересная особенность, несколько раз в течении дня я самопроизвольно переходил в ВП и это очень нравится.
Алекс

02.03.2012 Ольга Здравствуйте!
Поделюсь с вами своим опытом общения со своим Высшим Потенциалом.
Я не четко вижу этот образ, но мне кажется это женщина и она всегда находится с левой стороны (почему то я обратила внимание на этот момент)
Она спокойна это наверное главное что я чувствую от нее. У  меня к вам вопрос. Как я могу точно знать что это мой Высший Потенциал , а не выдумка или игра моего ума.
Ольга фото моего места покоя я пока не нашла а нарисовать я даже не знаю как. Я просто плохо рисую .
тоже самое с Полем Любви...я чувствую эту энергию...но как ее изобразить я не знаю.
С Благодарностью,
Евгения

Евгения, доброе время суток!
Образ Высшего Потенциала – это в любом случае игра нашего ума, в хорошем смысле этого слова.
Сам образ, как вы его представляете себе,- это интерфейс доступа к универсальным ресурсам Знания, Любви, Мудрости и Силы.
И этот интерфейс может меняться со временем, становиться более устойчивым и мощным.
Обращайте внимание на то, что чувствуете в присутствии своего Высшего Потенциала.
Если это дает вам прибавку ресурса – с этим образом можно работать дальше.
А рисовать, даже не умея этого, очень полезно по опыту наших семинаров.
Даже детская и условная картинка Места Мира, Поля Любви и Высшего Потенциала (можно все вместе), нарисованная, кода вы находитесь в этих состояниях, высвобождает ваши ресурсы  доверие к себе, вашу готовность играть в свой Высший Потенциал.
Так что буду рада получить такую картинку J
Всего доброго и до связи
Ольга Левина

14.03.2012 ...Вместо продвижения всплывают "воспоминания".
Например, никакого представления о Высшем Потенциале, в смысле какого-то его "восприятия", в любом виде, у меня не получилось. Но я вспомнил, как мне некоторое время назад "показывали" некую картинку отношений и общего положения дел с моим сыном. Выглядело это так: он находился в тёмном внутреннем помещении своего дома, над которым снаружи шла работа, то есть мой папа, который нередко был в этих видениях образом работы, благоустраивал двор его дома. Я же в этом время был внутри с сыном, который показывал мне некий "счёт", которые несмотря на мои претензии к его существованию посвящённому в основном общению и взаимным услугам его друзьям получался положительным. Я этому балансу удивлялся, но продолжал внушать ему, что он должен "спать". Вижу его лежащим и сам внушаю ему: "Спи! Спи!". Вдруг я виже у этой же его лежанки другого человека, эдакого полного дяденьку постарше и повыше меня, с двойным подбородком, который говорит ему: "Не спи! Не спи!" Я при этом понимаю, что он его этим как бы "лечит". Доктор такой.
     Дяденька этот удивительно напоминает меня сегодняшнего в зеркале :)
     Я ещё видел его в другой сцене: он приходит в мой дом, и открывает для меня дверь в комнату, которая раньше была закрыта. Ну а я, как и положено благодарному "бойцу", к которому в дом пришёл какой-то незнакомец, бодро хватаю его за горло и одним движением лихо укладываю на пол. Я очень собой при этом доволен, но к моему удивлению он не сопротивляется и сохраняет ко мне явно доброе отношение, как и в предыдущей сцене к моему сыну, улыбается.
    Человек, способный лечить других, вполне устроил бы меня на сегодняшний день как если и не высший, то уж точно несравненно более высокий потенциал по отношению к моему сегодняшнему существованию, большой шаг вперёд! Как сказала та девочка, которую я пока больше не видел: "Проблема в том, что ты уже всё знаешь!" Где же этот, который знает?
    Насчёт "базовых" процессов, кроме тех вспышек что я уже описывал, пока ничего нового.
    Такое внутреннее сопротивление практикам, которых я не "понимаю" - тихий ужас.
    На сеансы – всегда готов, как юный пионер! Знаю, что это "работает". Может потому что внутри у одного из холоЯйнов есть объяснение: мол, тот кто проводит сеанс, добавляет нечто, чего у меня самого просто нет, или мало, или доступ закрыт, и т.д.
Валера

Валера, вспоминая – начинай с дяденькой общаться. С доктором таким. Не обязательно словами – картинками и сюжетами много круче. И, пожалуйста, записывай "сопротивления" в карту личного развития.
Теперь уже можно честно называть их холодайнами J
Ольга

14.03.2012 ...У меня стопор, я несколько раз пыталась увидеть свое вьсшее я, первый раз заснула во время прослушивания, во второй раз мне не понравилось, не хотела воспринимать то что видела, это было что-то не понятное и меняло всегда цвета, приемущественно был красный цвет, в 3 раз была мысль что я не могу увидеть своё высшее я потомучто уже нахожусь в нём, и теперь я не знаю что делать?????
насчёт рисунка, я легко представляю своё место мира и поле любви, но рисунок будет слишком детский, поэтому рисовать не хочеться, тоже холодайчик сидит.:) ;)
С уважением Наташа

Наташа, доброе время суток!

Что делать?
Во-первых, вернуться к Месту Мира и Полю Любви.
Побыть в них и таки нарисовать их J
Пусть рисунок будет детским.
А возражающий холодайнчик «взять на карандаш» - внести в личную карту холодайнов.

Находясь в Месте Мира и в Поле Любви, приглашаете свой ВП.
Если вы уже в нем – поместите перед собой волшебное зеркало и опишите то, что в нем видите.
Если приходит то, что не нравится, - зарисуйте это (как холодайн, с которым позже будете работать).
И двигайтесь дальше J
Всего доброго и до связи
Ольга

Ольга,доброе время суток!
Спасибо за скорый ответ!!!! Когда читала не могла скрыть улыбку,:)
Зерколо, конечно!!! часто забываю об этой возможности. Вчера когда написала Вам ответ, то решила послушать Вашу медитацию еще раз и вот что получилось: Я увидела цветок на подобе ромашки, сердцевина это вся наша вселенная, а лепестки вокруг ,жёлтые, это солнце, каждый лепесток для своей системы и это мой ВП. Я как ребёнок стала бегать по цветку и заходя в лепестки они чернели, я испугалась, но потом успокоилась это я просто их выключала так несколько лепестков, потом вернулась и стала включать их, на втором лепестке появился силуэт мужчины, и он сказал чтобы я не баловалась, это не шутки, я почувствовала себя нашкодничевшим ребёнком, это было так классно,само чувство.Потом пришло понимание что я не одна и всё связанно.это тоже очень сильное и хорошее чувство.

Когда я захожу в своё ММ, то вижу черноту идущею с левой стороны на моё облоко, у меня появилась мысль что я в чём то виновата, потому что в этой жизни я " наказана". вот новый вопрос почему? за что? для чего?:(
С уважением Наташа

Наташа,
вопросы «почему» и «за что» зачастую оказываются тупиковыми. Так же, как и чувство вины или обиды.
Их будете трансформировать – во имя наиболее полной самореализации, в тех условиях, которые заданы.
Есть что-то, что мы можем изменить во внешних обстоятельствах.
Есть что-то, что мы можем изменить в своем восприятии этих обстоятельств и себя в них.
Есть что-то, что мы можем изменить в своих действиях – принимая данные обстоятельства или меняя их.
Пишите, как продвигаетесь в работе.
Ольга Левина

19.05.12 Буквально пол-часа назад сделала медитацию "Высший Потенциал" (впервые), пишу по горячим следам :)
Состояние на входе - равнодушие, наблюдающее безразличие.
Итак, в Месте Мира, над поверхностью воды начал проявляться полупрозрачный, окутанный легкой дымкой образ меня. Такой же, как обычно, в домашнем платье, но глаза излучают доброту вселенских масштабов. С течением медитации образ становился больше, разрастался как джин, появившийся из бутылки. Очень скоро сознание сместилось в этот образ и я сама, будучи своим Высшим Потенциалом, смотрела на себя маленькую, сидящую на берегу в Месте Мира. Вообще, сознание было тройственным: я, сидящая на берегу, я в Высшем Потенциале и я, сторонний наблюдатель. Когда пришло время соединиться со своим Высшим Потенциалом, я взяла себя маленькую в ладони, согрела и положила в сердце. Пообещала, что в следующий раз займемся обустройством Места мира - сделаем его веселее, и улетела к звездам.
На выходе из медитации появилось ощущение спокойной силы, уверенности. 
Лена

15.07.2012 Я неоднократно проводила медитацию "Высший потенциал" , чаще всего ко мне никто не приходит, один раз я дождалась отклика. странность в следующем - ко мне пришла я сама, но в возрасте двух лет :) разговаривать я-младшая не захотела, просто сидела у меня на коленях, а потом растворилась во мне. я-ныняшняя испытывала сильную любовь и желание защитить меня-младшую. я в растерянности, похоже я работаю над какой-то иной проблематикой, чем Высший потенциал :)) возможно Вы сталкивались с похожими ситуациями и знаете их символическое значение?
Юлиана

Если Высший Потенциал не «приходит», можно создать его своим воображением. И нарисовать J

Ваш Высший Потенциал  - это вы сами, но вне любых ограничений ваших возможностей, в полном раскрытии вашей Сущности, всех ваших способностей, талантов, предназначения..

Можно представить себе, что вы смотрите в волшебное зеркало, где видите себя в Высшем Потенциале.

Или, если вновь придет маленькая девочка, дать ей свое Поле Любви и полную поддержку, и помочь вырасти и раскрыться во взрослую женщину.

А как вы для себя понимаете ситуацию? J
Ольга

12.07.2013 Неожиданно "быстро" вошла в этот шаг, тогда как на остальные мне требовалась почти что неделя. А тут так сложились обстоятельства, что сегодня я смогла на полдня остаться одна и провести это время в медитации.
Сначала я выспалась в процессе "быстрого" Рэйки (работы по трем центрам), заснув с руками на груди. Поспав 3 часа, я принялась за полный сеанс, который занял у меня примерно 2 часа. После того, как я выспалась, ощущения в процессе и от самого процесса были совсем другими. Мне удалось гораздо более осознанно работать в каждой из позиций и, хотя ум все время куда-нибудь "убегал", мне проще было вернуть его на место, а к концу я начала чувствовать ощущение глубокого медитативного покоя в голове. А вот сердечный центр "успокоить" мне никак не удавалось. Я время от времени физически ощущала волнение, беспокойство и страх, которые удавалось успокоить только когда руки лежали на сердечном центре и солнечном сплетении. Умом я спокойно отслеживала их причины и возникновение (вернутся муж и дети не дадут закончить медитацию - страх не успеть, грусть и страх, связанные с бабушкой и дедушкой - это основные темы), пропускала и отпускала, ум оставался спокойным, а вот сердечный центр - нет, хотя периодически этого удавалось добиться. Так или иначе, после полного сеанса Рэйки мне стало гораздо лучше (я немного простыла, и простуда тоже немного отступила), и я приступила к медитациям.
Я сделала все медитации подряд, скачав их и поставив в один плейлист. Сначала "Место мира", потом "Медитация глубинного покоя", потом "Поле любви" и вот, наконец, встреча с высшим потенциалом.
Сначала я оказалась в своем месте мира - в комнате в замке. Но потом у меня появилось желание выйти в сад и расположиться под деревом.
Хочется еще раз показать, под каким:)

Под этим деревом я провела медитацию покоя, а потом приступила к медитации любви, и в этот раз она у меня "пошла".
Я представила себя одетой в длинную белую юбку и белую кофту, закутанную в теплую белую шаль. 
На словах "почувствуйте, как открывается поток в вашем сердце" я почувствовала его, а потом вдруг вспомнила, как, когда в детстве занималась скрипкой, моя учительница говорила мне почувствовать родничок в сердце, и тут я вспомнила одну из прекраснейших мелодий, которую я очень любила играть и которая всегда была для меня воплощением любви, только я почему-то об этом забыла. 
Тогда у меня в моем месте мира появилась скрипка, я стала ее играть и тем самым распространять поле любви по своему месту мира. 
Эта мелодия - "Размышление" Массне. Вот она: http://www.youtube.com/watch?v=PGd4Rs-O3ws
... и тут началась медитация встречи с высшим потенциалом.
и я почувствовала, что мне представлять ничего не надо. Я стала смотреть на себя как будто со стороны. Мое платье было ослепительно белым и сияющим, в руках была скрипка, и вдруг я поняла - Я - Сарасвати, богиня мудрости и знания, только вместе вИны (индийский инструмент) - у меня скрипка. В восхищении я глядела на себя, на свою слегка склоненную голову и сложенные вместе руки и наслаждалась чувством любви и спокойствия.
... до конца медитации оставалось несколько минут, но тут я услышала как по лестнице возвращаются муж и дети, но не испытала раздражения и недовольства (хотя легкое беспокойство, похожее на страх, взволновало мой сердечный центр, но ненадолго). Я была очень рада встретить их, поиграла с детьми, мы поужинали, и я уложила их спать. Все произошло в состоянии мира, любви и спокойствия. И, что главное, мне было очень легко укладывать их спать, и я не испытывала проблем с кормлением, не испытывала того раздражения, которое было еще с утра и которое стало усиливаться в последние дни. Это было Счастье))
Уложив их спать, я еще раз вернулась к медитации встречи с Высшим Потенциалом, но не испытала ничего нового, еще раз пообщалась со своим Высшим Потенциалом и почувствовала соединение с Ней, с высшей мудростью, знанием и энергией, силой. С интересом выяснила, что прекратила я ее, оказывается, на словах "возвращайтесь в реальную жизнь, сохранив это ощущение", и с радостью поняла, что мне это удалось))

И про воспитание детей еще хотелось написать.
Лично мне - да, не хватает строгости и умения четко выстраивать границы. В первую очередь свои, а потом - детские. Не всегда удается знания, существующие в голове, реализовывать на практике и в первую очередь в этом мешают усталость и повышенное эмоциальное состояние. Что я заметила, так это то, что когда мне удается настроится на покой и внутреннюю тишину, сформировать поле любви и "держать" его, то и дети слушаться начинают, даже когда говоришь с ними тихим голосом. Далеко не всегда, конечно)) Но я знаю, что путь к нормальному взаимодейтсвию с детьми - в первую очередь работа над собой. Это как сейчас, когда после Рэйки и медитации мне удалось провести с ними такой вечер, как я всегда хотела. Другое дело, что у меня обычно нет времени на такую долгую медитацию. Но мне кажется, что это моя задача такая, неспроста дети возващаются, так и не дав мне закончить медитативный процесс: я должна научиться, воспитать в себе это чувство, такое психо-физически-эмоциональное ощущение, пребывая в котором и детьми легко, и по жизни. Причем, сделать это мне надо именно с детьми. Такая кармическая задача, наверное:)
Хотела сказать, что Рэйки и Холодинамика ОЧЕНЬ мне помогают. С момента инициации в Рэйки, я смогла сдвинуться с мертвой точки. Потому что до этого все мои воззрения и теории были в голове (йогой у меня не было времени полноценно заниматься), а теперь наступила Практика. И я вас хотела очень поблагодарить за это, за техники, за все, что вы говорите, делаете и пишете!)
И "домашние задания" очень помогают. Чувствую, мне будет очень не хватать этих он-лайн занятий, когда они закончатся))
С благодарностью, Катя

18.02.2013 ВП каждый раз приходит ко мне в разной форме. Например, это был оживший египетский сфинкс, белый тигр, огромный белый тигренок, голова Нефертити, я сама в совершенной форме, убеленный сединами старик с длинными волосами и во всем белом, огненный шар. Каждый из них общается также по-разному, например, голова Нефертити постоянно шутит, а тигры словами не говорят.
Я задавала вопрос , для которого и затевалась работа в холодинамике – о моей самореализации, самовыражении и профессиональном пути. Конкретного ответа о точном направлении не получила, именно про холодинамику возникло ощущение, что это хорошо, как бы рядом, но это не будет окончательным видом деятельности, но что именно, как и когда будет мне непонятно пока, также как и что делать для этого.
От белобородого старика в подарок получила дудочку, как в сказке – была какая-то детская сказка, в которой девочка собирала ягоды и старичок ей подарил дудочку, в которую когда играешь, листики земляники поднимаются и видно, где ягоды, надеюсь, это поможет мне яснее видеть перспективы того или иного моего занятия,  но пока не чувствую, честно говоря. Еще он говорил, о том, что я могу проводить души людей к самим себе. Начать, конечно, с себя.
В одной из медитаций ВП сказал мне в ответ на вопрос о моем предназначении, что бог создал человека по своему образу и подобию, что например, горох создан, чтобы его ели, лопата – чтобы ею копали, а человек – по образу и подобию, значит, он создатель, и его (мое) предназначение – создать себя самому, создать свой замысел себя и реализовать его.
Про слиться с образом ВП – получается на какой-то момент почувствовать себя чуть иначе физически, или энергетически, трудно это точно отдифференцировать, выразить словами, причем в каждом из образов это по-своему, не одно и то же (не означает ли это, что мне не удалось встретиться именно со своим ВП?),

Возможно, в разные моменты проявляются различные аспекты ВП – в соответствии с запросом текущей ситуации? Можно постепенно развивать ВП именно как образ себя, вне ограничений, включив в него все проявившиеся аспекты и оставив свободу для проявления новых.
Ольга

сейчас стараюсь закрепить (вызывать, когда вспоминаю) это состояние в повседневной жизни, в т.ч. используя «Магический взмах». Но вот ясности знаний обо всем получить не удается L
Медитация «ВП другого человека», как минимум, помогает мне правильнее, с большей любовью и спокойствием общаться со сложными для меня людьми, ну а вообще , по предыдущему опыту – это то, что творит чудеса)
Еще хочу поделиться тем, что стало у меня как-то само собой получаться после медитации МП. Когда я не в медитации, а в жизни вспоминаю о месте покоя и стараюсь представить, что я сейчас в нем, то рождается образ, что именно то место, где я сейчас на самом деле нахожусь (дома ли, на работе, в маршрутке и т.п.) – и есть мое место покоя, и главное – состояние приходит.
Спасибо
Эльвира